Cum ad difficultates capillorum tenuium tractandas venit, difficile potest esse scire unde incipiendum sit. A medicamentis praescriptis ad remedia popularia, infinitae optiones sunt; sed quae sunt tutae, efficaces et tibi proderunt?
Ad auxilium ferendum, nos'Indicem utilem optimorum consiliorum nostrorum composuimus. Insuper, quae producta ad capillos tenues quam primum superandos adhibere debeas.
1. Defectus in victu inspice
Causa frequentissima rariorum capillorum est defectus in victu cuiusdam generis. Si victui tuo desunt:
Proteinum
Acida pinguia omega-3
Vitaminae B
Acidum folicum
Effectum in cute capitis et capillorum capillis videre potes. Conare iter cibarium notare ut consumptionem nutrimentorum per diem notes, et cura ut capilli tui nutrimenta necessaria accipiant!
2. Ad Shampoo et Balsamum Voluminantes Mutare
Incorporatio shampoo et balsami voluminantibus in consuetudinem lavacri tui optima ratio est ad curandum ut capilli tui sustentationem necessariam accipiant. Shampoo et balsamia ad iacturam capillorum pugnandam destinata adiuvant ad aspectum capillorum nitidiorum et salubriorum promovendum et cuti capitis nutrimenta necessaria ad novum incrementum capillorum promovendum praebent. Formulas quaere quae ingredientia scientifica investigatione investigata continent ad salutem capillorum sustinendam pro optimis eventibus.Utere productis curae capillorum quae continentD-Panthenolum
3. Stressum Tuum Minue
Cum tu'Si chronice sollicitus es, telogen effluvium experiri potes, statum ubi capilli celeriter a capite cadunt. Hoc oppugna per incorporationem rationum relaxationis in cotidianam vitam, ut puta:
Exercitia conscientiae plenae
Indices gratiarum quotidianae
Tempus in natura agens
Vitandae tabulae ante somnum
Conare ordinem yogae destinatum ad sanguinem ad cutem capitis mittendum.
Hae exercitia corpori tuo signum dant ut responsum ad accentum sistat et crescat!
4. Olea Essentialia Experire
Sunt quaedam indicia quae demonstrant applicationem oleorum essentialium ad cutem capitis et capillos valetudinem generalem capillorum emendare posse, condiciones necessarias novo incrementi creans. Conare:
Oleum lavandulae
Oleum rosmarini
Oleum salviae sclareae
Oleum menthae piperitae
Oleum arboris teae
Paucas guttas olei essentialis dilectissimi tui cum oleo vectore leni, ut oleo marulae, miscere potes et mixturam directe in cutem capitis applicare, vel in shampoo vel conditioner dilectissimo admiscere ad facilem applicationem.
5. Supplementum Victus Tui
Studia ostendunt biotinum, acidum folicum, zincum, aliasque vitaminas necessarias esse ad cellularum renovationem quae adiuvat ad incrementum et retentionem capillorum promovendam. Quotidie pastillum biotini consumere, quod ad salutem capillorum diuturnam sustinendam destinatum est modus perfectus ad salutem capillorum cotidianam addendam et te ad successum praeparandam!
6. Comas ad Sollicitudinem Excitandam Omitte
Dum cauda equina alta interdum vicit'Utrum successus incrementi capillorum tibi sit vel prosper, sunt tamen quaedam comae capillorum ornandae quae capillos vexare possunt, ita ut maiorem iacturam efficiant. Hic sunt quidam habitus vitandi si...'De capillis tenuibus sollicitus sum:
Crines arcte plicae
Extensiones capillorum nimis diu gerere
Dormire in nodo ad conservandam eruptionem capillorum
Fila nimis longa
Coloratio capillorum
Mutatio rationis capillorum comae adiuvare potest ut tensionem in comis tuis minuas et retentionem capillorum promoveas.
7Experire massagem capitis.
Instrumentum manuale ad cutem capitis fricandam investire est unus ex facillimis gradibus quos capere potes ad capillorum tenuitatem leniendam. Non solum frictio cutis capitis iucunda est, sed etiam fluxum sanguinis ad folliculos pili stimulare potest, novum incrementum cum infusione mineralium auxilii praebens. Instrumentum ad cutem capitis fricandam utere cum lavacris ut penetrationem altiorem shampoo et conditorum medicatorum promoveas, vel quotidie in capillis siccis utere ad circulationem cutis capitis sustinendam.
8Exercitatio
Addendo dimidiam horam exercitationis quae pulsum cordis excitant, incrementum capillorum auges, circulationem et fluxum sanguinis per totum corpus, etiam cutem capitis, augendo. Hoc efficit ut oxygenium et nutrimenta ad folliculos pili perveniant, iacturam minuens et incrementum diuturnum sustinens.
Tempus publicationis: XXV Novembris MMXXII